Lass uns reden
Schön, dass Du hier bist! Ich bin Tanja Böck, EX-IN Genesungsbegleitende, und stehe Menschen sowie Unternehmen mit meiner Erfahrung, meinem Wissen und meiner Empathie zur Seite.
- Fühlst Du Dich in einer Krise allein gelassen?
- Bist Du als Unternehmen unsicher, wie Du mit psychischen Belastungen umgehen sollst?
- Suchst Du nach klaren, empathischen Lösungen statt theoretischem Blabla?
Ob Einzelgespräche, Unternehmensberatung oder Vorträge – mein Ziel ist es, psychische Krisen verständlicher zu machen, Brücken zu bauen und gemeinsam Lösungen zu finden.
Über mich
Mein Weg, meine Expertise
Mein Leben und meine beruflichen Stationen haben mir eines gezeigt: Jeder Mensch kann in eine Krise geraten – und jeder Mensch verdient Verständnis, Unterstützung und einen Weg nach vorn.
- EX-IN Genesungsbegleitende
– mit tiefem Wissen über psychische Gesundheit, Recovery und Selbsthilfe. - 24 Jahre Erfahrung in der Betriebskrankenkasse
– mit Schwerpunkt Pflegeversicherung und Sozialberatung. - Erste Ausbildung als Konditorin
– gelernt, dass Geduld und Präzision essenziell sind. - Aufgewachsen in der Gastronomie
– von klein auf Menschen und ihre Bedürfnisse verstanden.
Geboren 1972, verheiratet – mein Leben war bunt und lehrreich. Heute nutze ich meine vielfältigen Erfahrungen, um anderen zu helfen.
Mein Angebot
Wie ich helfen kann
Für Unternehmen
- Schulungen & Workshops zum Thema psychische Gesundheit
- Beratung für Führungskräfte & HR-Teams
- Begleitung von Mitarbeitenden in psychischen Krisen
Für Privatpersonen
- Einzelgespräche & Begleitung auf dem Weg zur Stabilität
- Unterstützung bei Selbsthilfe & Recovery-Prozessen
- Begleitung auf dem Weg durch das soziale System
Vorträge & Events
- Keynotes & Impulsvorträge rund um psychische Gesundheit
- Sensibilisierung für mentale Krisen & Recovery
Warum mit mir arbeiten?
- Erfahrung trifft auf Empathie
– Fachwissen kombiniert mit persönlicher Erfahrung - Verständnisvoll & pragmatisch
– ich rede nicht um den heißen Brei, sondern packe an - Individuelle Lösungen statt Standard-Konzepte
– weil jeder Mensch und jedes Unternehmen einzigartig ist
Lass uns reden!
Ob für ein erstes Kennenlernen oder eine konkrete Anfrage – ich freue mich auf den Austausch!
Was Du tust, ist sehr nett für die Person mit ihrer Seele. Du machst es mit Liebe und Emotion. Es ist etwas in dir, das sehr ruhig aussieht.
Du bist einfach einzigartig und super😍😍
Daniela, Basel
„Ich bin unglaublich dankbar, Tanja an meiner Seite zu haben. Wir kennen uns schon lange, und von Anfang hatte ich das Gefühl, dass zwischen uns eine besondere Verbindung, geprägt von Vertrauen und gegenseitigem Verständnis, besteht. Besonders beeindruckend finde ich, wie Tanja es immer wieder schafft, genau zu spüren, was ich brauche – denn sie versteht Situationen aus eigener Erfahrung und auf einer tiefen emotionalen Ebene.Durch ihre Begleitung und die intensiven Gespräche haben sich viele Aspekte meines Lebens positiv verändert. Tanja hat mir geholfen, Klarheit zu gewinnen, Vertrauen in mich selbst zu entwickeln und Entscheidungen mit Mut und Zuversicht zu treffen.
„Zu meinem Weg zu stehen egal, wie andere in finden.“
Besonders wertvoll sind mir ihre Worte geworden: „Wenn Du das Gefühl hast, dass Dinge sich verändern, Menschen aus Deinem Leben gehen und alles im Umbruch ist, hab keine Angst. Das Universum ordnet Dein Leben nur neu und zum Besseren!“ Dieser Satz begleitet mich täglich und hilft mir, Herausforderungen anzunehmen, Situationen zu akzeptieren und Veränderungen positiv zu betrachten. Tanjas authentische, einfühlsame Art und ihre Fähigkeit, stets die richtigen Worte zu finden, haben mir in entscheidenden Momenten Mut gemacht. Sie hat mich ermutigt, an mich selbst zu glauben, selbst dann, wenn ich gezweifelt habe.
Ich empfehle Tanja von ganzem Herzen jedem, der sich einen Menschen an seiner Seite wünscht, der mit tiefem Verständnis, Empathie und wertvoller Unterstützung echte Veränderung bewirken kann. Danke, Tanja, dass es dich gibt und dass du mich so wunderbar auf meinem Weg und in meinem „Wachsen dürfen“ begleitest!